ဤသည်မှာ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဟူသော အမည်ဖြင့် နှစ်ရှည်လများ ငြင်းခုံနေသည်- အိမ်သာသွားပြီးနောက် သုတ်သင့်သလား သို့မဟုတ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်သင့်သလား။
လူအနည်းငယ်က သူတို့ရဲ့ အိမ်သာအလေ့အထကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောတတ်တာကြောင့် ဒီလိုငြင်းခုံမှုတွေက ကောက်ချက်ဆွဲဖို့ မလွယ်ပါဘူး။ သို့သော် ဤပြဿနာသည် ရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖြစ်နေသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ရေချိုးခန်းအလေ့အထကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဒါဆို အိမ်သာတက်ပြီးရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို သန့်စင်ပေးနိုင်တဲ့ အိမ်သာသုံးစက္ကူက ဘာကြောင့်လို့ အများစုက ထင်နေကြတာလဲ။ ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သာမန်အထင်အမြင်လွဲမှားမှုအချို့ကို ဖယ်ရှားပြီး ၎င်းနှင့်ပတ်သက်သည့် သန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာ အချက်အလက်အချို့ကို ပေးဆောင်လိုပါသည်။အသိဉာဏ်အိမ်သာနှင့်အဖုံးပန်းကန်။
ဒဏ္ဍာရီ ၁- “စမတ်အိမ်သာကို ငါသုံးရင် ရေများများ ဖြုန်းမယ်”
အိမ်သာသုံးစက္ကူတစ်လိပ်ထုတ်လုပ်ရန် ရေ ၃၅ ဂါလံကျော် လိုအပ်သည်။
သန့်ရှင်းသောအချက်များ- အိမ်သာသုံးစက္ကူထုတ်လုပ်သည့်ရေနှင့် နှိုင်းယှဥ်ကာ သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရန်အသုံးပြုသောရေ၊စမတ်အိမ်သာအားနည်းသည်။
ဒဏ္ဍာရီ 2- "စမတ်အိမ်သာပန်းကန်ကို အသုံးပြုခြင်းသည် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့် မကိုက်ညီပါ။"
နှစ်စဉ် သန်းပေါင်းများစွာသော သစ်ပင်များကို အိမ်သာသုံးစက္ကူအဖြစ် ပြုလုပ်ကြသည်။ သစ်ပင်များ ပြန်လည်ပေါက်ကြားမှုနှုန်းသည် ရေချွေတာမှုနှုန်းထက် များစွာနှေးကွေးသည်ဟု ယူဆပါက ရေချွေတာခြင်းကို ချက်ချင်းလုပ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း သစ်ပင်ခုတ်ခြင်းကြောင့် ပျက်စီးသွားပါက နောက်ပြန်လှည့်ရန် ခက်ခဲပါသည်။ လူများသည် အရောင်ဖျော့ရန် စက္ကူကို ကလိုရင်းအမြောက်အများအသုံးပြုကြပြီး အိမ်သာသုံးစက္ကူထုပ်ပိုးရာတွင်လည်း စွမ်းအင်နှင့် ပစ္စည်းများအများအပြားကို သုံးစွဲကြသည်။
သန့်ရှင်းရေးအချက်များ- အိမ်သာသုံးစက္ကူသည် ရေပိုက်များကို ပိတ်ဆို့စေပြီး မြို့ပြမိလ္လာစနစ်များနှင့် မိလ္လာသန့်စင်သည့်စက်ရုံများတွင် ဝန်ကိုတိုးစေသည်။ တကယ်တော့ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်တဲ့ အိမ်သာအသုံးပြုခြင်းက စက္ကူအသုံးပြုခြင်းထက် ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် ဖိအားများစွာ လျော့နည်းပါတယ်။
ဒဏ္ဍာရီ 3- "စမတ်ကျသော ဉာဏ်ရည်မြင့်အိမ်သာသည် အထူးသဖြင့် လူများစွာကို မျှဝေသုံးစွဲသည့်အခါတွင် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုမရှိပါ။"
ရောဂါပိုးအများစုသည် ဆီးအိမ်အောက်ပိုင်း-ဆီးအိမ်နှင့် ဆီးလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်လာသော ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သည်။ အိမ်သာသုံးစက္ကူနဲ့ သုတ်လိုက်ရုံနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို မဖယ်ရှားပါဘူး။ တကယ်တော့ အိမ်သာသုံးစက္ကူခြောက်ကို ပွတ်တိုက်ခြင်းက ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့် လိပ်ခေါင်းရောဂါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပိုဆိုးတာက မင်းရဲ့အပေါက်တွေကို ရှေ့ကနေ အနောက်ကနေ ရှေ့ကို သုတ်ရင် စအိုကနေ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဆီးလမ်းကြောင်းဆီ သယ်ဆောင်လာနိုင်ပါတယ်။
သန့်ရှင်းရေးအချက်များ- ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော အိမ်သာသန့်ရှင်းရေးသည် အိမ်သာသုံးစက္ကူဖြင့် သုတ်ခြင်းထက် ပိုမိုထိရောက်သည်။ 70 ဒီဂရီထက် ပိုကြီးသော တိကျသော သန့်ရှင်းရေးထောင့်သည် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို သန့်စင်သော နော်ဇယ်နှစ်ထပ်၊ ကိုယ်တိုင်သန့်စင်သော နော်ဇယ်များနှင့် နော်ဇယ် baffles များ တပ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာစေသည်
ဒဏ္ဍာရီ 4: "အိမ်သာခွက်ကို ထိတာထက် စမတ်ကျတဲ့ အိမ်သာသုံးစက္ကူနဲ့ ဆေးတာက ပိုသန့်ရှင်းတယ်၊ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ပိုးမွှားတွေက ဆီးစည်နဲ့ သူ့ရဲ့ အဝေးထိန်းစနစ်မှာ များပြားနေတာကြောင့်ပါ။"
မစင်ဘက်တီးရီးယားများသည် အူကိုထိခိုက်စေသော အဖြစ်များသော ဘက်တီးရီးယားရောဂါဖြစ်သည့် Salmonella ကဲ့သို့သော ဆိုးရွားသောပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အိမ်သာသုံးစက္ကူဖြင့် သင့်ကိုယ်သင် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယားရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေသည်၊ အကြောင်းမှာ သင့်လက်သည် သင်၏ လည်ချောင်းများကို သုတ်သည့်အခါတွင် မစင်ဘက်တီးရီးယားများနှင့် ထိမိသောကြောင့် ဖြစ်သည်။
သန့်ရှင်းရေးအချက်များ- အသိဉာဏ်ရှိသောအိမ်သာနှင့် အသိဉာဏ်အဖုံးပန်းကန်သည် လက်ကိုအသုံးပြုရန်မလိုအပ်သောကြောင့် ၎င်းတို့သည် မစင်နှင့်တိုက်ရိုက် သို့မဟုတ် သွယ်ဝိုက်ထိတွေ့မှုအနည်းဆုံးဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အဝေးထိန်းကိရိယာ ထုတ်ကုန်များသည် ဖြစ်စဉ်တစ်ခုလုံးတွင် သင့်အား စိတ်ပူစရာ ကင်းစင်စေသည့် ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများကို အကာအကွယ်ပေးပါသည်။
ဒဏ္ဍာရီ 6- "စမတ်အိမ်သာများနှင့် စမတ်ကာဗာများ၊ လက်လုပ်ကာဗာများပင်လျှင် အလွန်စျေးကြီးပါသည်။"
အသိဉာဏ်အိမ်သာ သို့မဟုတ် အသိဉာဏ်အဖုံးပန်းကန်ပြားနှင့် အိမ်သာသုံးစက္ကူတစ်ထုပ်၏ကုန်ကျစရိတ်ကို ခဏတာနှိုင်းယှဉ်ရန် မသင့်လျော်ပုံရသည်။ သို့သော်၊ သန့်ရှင်းရေးစံနှုန်းများနှင့် ပတ်သက်လျှင် အသိဉာဏ်ရှိသော အိမ်သာ/အဖုံးပန်းကန်၏ အားသာချက်များသည် အိမ်သာသုံးစက္ကူထက် ပိုကောင်းပါသည်။ အိမ်သာသုံးစက္ကူအမှတ်တံဆိပ်အများအပြားသည် ဈေးနှုန်းမပြောင်းလဲဘဲ သို့မဟုတ် တိုးလာနေချိန်တွင် စက္ကူတစ်လိပ်စီ၏ အထူကို လျှော့ချထားသည်။ အိမ်သာကို အိမ်သာသုံးစက္ကူဖြင့် ပိတ်ဆို့ထားသောအခါ ရေပိုက်သမားကို ရှာဖွေခြင်းသည်လည်း ပြဿနာကို တိုးစေပါသည်။
သန့်ရှင်းရေးအချက်- သင်၏အခြေခံလိုအပ်ချက်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းကို သန့်ရှင်းနေပါက၊ ၎င်းသည် ၎င်း၏ခြောက်ကပ်ခြင်းထက် သေချာပေါက် ပိုမိုနူးညံ့ပြီး သန့်ရှင်းသော လက်စွဲ သို့မဟုတ် ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော အဖုံးပြားတစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန် စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။
